Stare Bene

Stare bene vuol dire svegliarsi al mattino tutti e tre nel lettone...
vuol dire ascoltare tutte le canzoni che ti ricordano qualcosa...qualsiasi essa sia...
vuol dire entrare in casa e sentirsi finalmente al sicuro, coccolata...
bere un bicchiere di vino con gli amici ed essere gia brilla...
vuol dire comprare un bel paio di scarpe e sentirsi una figa spaziale...
cantare fino a non avere più voce , ma anche leggere, ballare..
sapere che ami e sei amata..
mangiare di tutto fregandosene dei chili di troppo..
esagerare, disobbedire, andare fino in fondo..
stare bene vuol dire comprendere, accettare, perdonare e perdonarsi..
stare bene è yoga
è guardare negli occhi Baby K e non aver bisogno di nient'altro al mondo...
vuol dire non aver bisogno di tante parole quando sei con la persona che ami...
è essere se stessi sempre e comunque..
è viaggiare migliaia di km e sentirsi a casa..
è sapere che anche chi non c'è più ti osserva comunque e sorride di te..

Stare bene per me è tutto questo e anche di più...anche se ogni tanto me ne dimentico...
allora ascolto questa e mi sento meglio...

Me & Mr.A

Avevo il rigetto. Non sopportavo più la dipendenza, il tormento, i silenzi, la coppia, le storie durature e le conseguenti delusioni.Volevo solo me stessa, volevo intere giornate di lavoro e lunghe nottate di delirio, senza nessuno che potesse più dirmi che era ora , che dovevamo andare, che eravamo in ritardo...Io e basta.Uscivo da mesi di ansie e lacrime con chili persi per strada senza saperlo insieme agli amici e a tutto il resto...quel mondo non c'era più, quella me non esisteva più.Allora ricostruiamo, andiamo oltre, alziamoci, reiventiamoci la vita , i pensieri, le sensazioni; ma non perdiamo più tempo con le persone, non affidiamoci a nessuno se non a noi, corriamo e non lasciamo tracce....dimentichiamoci per un pò questa vita e diamo sfogo a noi stessi ...poi il resto verrà da sè. Ero così...intenta a guardare che piega avrebbe mai potuto prendere la mia vita, dopo che mi ero rotta in mille pezzi,dopo che ero stata 6 mesi via da casa ed ero tornata...e tutto era come prima..niente era cambiato..i fantasmi mi attendevano sempre lì nello stesso posto...e io volevo solo essere spensierata senza più pesi da portare.
Così passavano i giorni, tra una quotidianità statica durante il giorno e nottate vagabonde da dimenticare...
Poi arrivò Mr.A
Non chiedevamo niente l'uno all'altro, nessuna pretesa, nessuna aspettativa...naturali, leggeri, disinvolti e nello stesso tempo attenti scrutatori dell'altro, timorosi..
Poi assieme abbiamo volato, ci siamo innalzati, scoperti, vissuti, arrabbiati, travolti ed infine amati...amati per sempre.
Così ho scoperto che accade, che esiste...che si può.
Si può amare ed essere amati e stare bene, sentirsi al sicuro, protetti, sentirsi a casa anche quando si è lontani.Si può litigare e gridare e tornare a sorridere, assieme , dopo pochi minuti.
Si può costruire una famiglia conservando comunque la spensieratezza, l'ingenuità, l'irresponsabilità che accompagna spesso la nostra voglia di evadere.E si è sereni, si è noi stessi, sempre e comunque, come è giusto che sia.
Grazie Mr.A per ogni giorno accanto a te.

Perchè Frank

Frank.. franco,schietto,aperto..sincero,d'impatto..senza peli sulla lingua..chiaro, cristallino...vero.
Ecco perchè frank, perchè cosi saranno questi miei scritti, questi miei pensieri sparsi, questi miei racconti, queste mie parole..
Vita vera senza veli.Tutto qua.

Frank - first Amy Winehouse Album - 2004
E per Amy lascio questa.